Marie-Pierre Guerrero, sophrologue & Soins énergétiques à St Germain au mont d'or
Libérez-vous de l'anxiété et de l'angoisse naturellement
Vous êtes fatiguée de vivre avec cette boule au ventre ? De vous réveiller la nuit avec des pensées qui tournent en boucles ? De dépendre de solutions temporaires qui ne traitent pas le problème de votre mal-être ? Vous connaissez ces moments où l'anxiété prend le contrôle ? Ces pensées incessantes, cette respiration qui s'accélère, le coeur qui s'emballe, cette sensation d'étouffement qui vous empêche de profiter pleinement de la vie ?
Je vous accompagne pour transformer votre relation à l'anxiété et retrouver une paix intérieure durable, sans dépendre de médicaments et sans vous sentir isolée même si vous avez peur de ne pas être à la hauteur.
Vous allez apprendre à :
- Apaiser rapidement les crises d'angoisse
- Comprendre les mécanismes profonds de votre anxiété
- Développer vos capacités et trouver vos ressources
- Retrouver le sommeil
- Rééquilibrer votre système nerveux en profondeur
- Identifier les véritables déclencheurs de votre anxiété
- Vous libérer de la dépendance aux médicaments petit à petit
Quel type de besoin ?
Développer sa prise de conscience
Développer votre prise de conscience au quotidien pour réduire ce qui vous freine et vous empêche d'aller vers une sensation de "mieux être"
Gérer ses émotions au quotidien
Apprendre à gérer son stress, ses émotions et son anxiété afin de comprendre comment mieux se gérer de manière autonome au quotidien.
Comment consulter ?
Téléconsultations
Pour répondre à la demande de nombreuses personnes, je propose désormais des séances de Sophrologie en ligne en plus de mes séances en cabinet.
Au cabinet
24 rue de la République
69250
Neuville-sur-Saône
En groupe
L'occasion de découvrir la sophrologie au travers d'ateliers découvertes et thématiques
Création et référencement du site par
Site référencé sur
