Formée directement par le Pr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie, et docteure en sciences de l'éducation.

Site parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

20 ans
de pratique

Cabinet ou visio
partout en France

Pas à pas
un parcours sur mesure

ÇA VOUS PARLE ?

Vous vous reconnaissez peut-être ici

Vous êtes celle sur qui l'on compte, celle qui tient quand tout vacille.
Mais à l'intérieur, c'est une autre histoire.

Vous dites oui quand vous pensez non

Vous êtes tendue en permanence et n'arrivez pas à vous poser

Vous avez besoin de tout contrôler, parce que lâcher prise vous fait peur

Vous retombez dans les mêmes relations et ne savez plus vraiment ce que vous voulez

Si ces mots résonnent en vous, ce n'est pas une faiblesse.
C'est le signe que vous avez porté trop longtemps, et souvent trop seule.

Ce qui peut changer pour vous

Déposer ce poids, c'est retrouver de l'espace en soi.
Au fil de l'accompagnement, les femmes que j'accompagne :

Elles savent de nouveau ce qu'elles veulent, et avancent pour elles, plus seulement pour les autres.

Le corps peut enfin se relâcher : moins de tensions, plus de calme.

Comprendre ce qui se répétait et d'où cela venait.

Dire non sans culpabilité, et protéger son énergie.

Intuition, confiance en soi, et un contrôle qui se relâche peu à peu.

COMPRENDRE

Ce que vous portez ne vous appartient pas toujours

Ce que nous n'avons pas pu dire ou vivre, notre corps le garde. Et parfois aussi ce que nos parents et grands-parents n'ont pas pu dire : c'est le sens du travail transgénérationnel.

Ce poids peut se traduire par :

  • des tensions
  • des douleurs
  • de la fatigue
  • des émotions bloquées
  • un désir d'enfant qui ne vient pas
  • des schémas relationnels qui se répètent

Quand on n'a pas pu se sentir en sécurité, on apprend à tout tenir. Cette stratégie vous a fait avancer, mais elle finit par épuiser.

Tant que ce poids reste là, on peut changer de travail, de relation ou de ville : on l'emporte avec soi.

QUI SUIS-JE ?

Mon approche : la sophrologie énergétique

Une sophrologie qui travaille à la fois le corps, l'âme et l'esprit. Parce que votre histoire s'est inscrite dans votre corps, c'est aussi par le corps qu'on peut la libérer : là où la parole seule tourne parfois en rond, le corps ouvre un autre chemin.

  • Sophrologue caycédienne et naturopathe depuis plus de 20 ans
  • Formée directement par le Pr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie
  • Docteure en sciences de l'éducation
  • Sophrologie, travail transgénérationnel, naturopathie et accompagnement énergétique réunis

Moi aussi, j'ai traversé des périodes où il a fallu déposer ce que je portais. C'est ce chemin qui me permet aujourd'hui de vous accompagner avec justesse.

COMMENT ÇA SE PASSE

Votre accompagnement, étape par étape

Appel découverte

15 min, sans engagement

Faire connaissance et voir ensemble si je suis la bonne personne pour vous.

Bilan complet

1 h 30

Comprendre ce que vous portez et d'où cela vient.

Parcours adapté

Sur mesure

Un accompagnement sur mesure, avec son rythme, sa durée et ses modalités.

Séances et suivi

À votre rythme

On avance séance après séance, avec des pratiques à faire chez vous.

Où


En visio, où que vous soyez en France, ou au cabinet à Saint-Germain-au-Mont-d'Or, au nord de Lyon.

TÉMOIGNAGES

Ce qu'elles en disent

Par Martine

Je recommande vivement Marie-Pierre, elle est très à l'écoute, compétente, simple et humaine. Elle m'a aidée à travailler sur mon arbre généalogique (transgénérationnel), m'a appris la conscience de mon corps, la détente profonde, et m'a aidée à préparer une intervention chirurgicale, Je lui suis très reconnaissante, Merci!

Par Carole P.

Très bon ressenti pour une première fois Merci Marie Pierre

Par Anaïs Z.

De très bons conseils et à l’écoute.

Se retrouver en Corse

Chaque année, je coanime les séjours « Retour à Soi » : quelques jours loin du quotidien pour poser ce que l'on porte et se retrouver.

  • 6 femmes maximum
  • En Corse

Et si c'était le moment de penser à vous ?

Vous avez pris soin de tout le monde. Il est temps que quelqu'un prenne soin de vous, à vos côtés. Un appel de 15 minutes suffit pour poser vos questions et sentir si c'est le bon moment pour commencer.

Sans engagement · En visio ou au cabinet