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Marie-Pierre Guerrero Sophrologue à Saint-Germain-au-Mont-d'Or- Stress • Sommeil • Confiance en soi • Accompagnement approfondi -En cabinet et en visio

 


 

Sophrologue holistique - Saint Germain au Mont d'or et en Visio 

 Retrouvez calme, équilibre intérieur et vitalité

 

Sophrologue - St Germain - au Mont d'or - Lyon

  • Au travail : Tu ne t'affirmes pas, tu n'oses pas dire non
  • En amour : Tu choisis les mauvais partenaires (ou tu restes seule)
  • Dans ton corps : Fatigue, tensions, stress que la médecine n'explique pas vraiment

Tu te sens tendue, stressée et parfois même un peu perdue 

Tu ressens ?

  • Du stress quotidien qui ne passe pas
  • Des tensions dans le corps que tu n'arrives pas à relâcher
  • Des difficultés à dormir ou à lâcher prise
  • Un manque de confiance en toi dans certaines situations
     

Tu as peut-être déjà fait de la thérapie. 

C'est précieux. Mais parfois insuffisant.

La sophrologie t'aide à ?

  • Apaiser ton mental
  • Retrouver un sommeil réparateur
  • Gérer tes émotions
  • Renforcer ta confiance

Mon approche travaille sur des dimensions que la parole seule ne peut pas atteindre.

Le premier pas n’est pas de s’engager dans un long parcours.

C’est souvent simplement de prendre le temps de faire le point, dans un cadre apaisant et  professionnel.

 si tu te sens prêtes et que tu souhaites aller plus loin, que tu en à assez de ne pas savoir comment faire, je t'invite à réserver ta séance
 Bilan holistique (1h30) 

Comment je t'accompagne ?

Etape 1/ BILAN HOLISTIQUE

 

  • Ce que nous faisons :
  • Exploration approfondie de tes schémas répétitifs
  • Exploration transgénérationnelle (mémoires familiales)
  • Cartographie claire de tes blocages invisibles et inconscients
  • lecture émotionnelle
  • Direction précise : je te dis exactement ce qui bloque et comment le débloquer
  • Mon approche explore 4 dimensions :
    ton corps • tes émotions • ton énergie vitale• ton histoire familiale
  • Idéal pour : schémas amoureux répétitifs, blocages professionnels, symptômes inexpliqués, sentiment de tourner en rond ou d'être submergée par ses émotions ou son stress.

MON ACCOMPAGNEMENT EN SOPHROLOGIE 

  • Etape 1 / La séance découverte 1h30

    Tu as besoin d'un soutien ponctuel ou tu souhaites découvrir les bienfaits de la sophrologie ou développer ton niveau de conscience.

J'écoute ta situation avec bienveillance, puis je te guide dans une séance de sophrologie alliant respiration, relaxation et visualisation. Tu repars avec des exercices pratiques à refaire chez toi et tu ressens un apaisement dès cette première séance.
 

  • Etape 2/ Le suivi à ton rythme pas à pas 


 une séance uniquement, ne te permet pas un changement profond. Une séance de sophrologie est bien pour découvrir mais pour  obtenir des résultats et une véritable transformation, il est indispensable d'établir un suivi.  Soit une fois par semaine, soit tout les 10 jours en fonction de ce que l'on aura vu ensemble. Ce suivi garanti de réels résultats. 

 

MON ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE 3 MOIS (si tu veux aller plus loin)
ETAPE 2/ Accompagnement 3mois

Comprend :

  • 12 séances individuelles (sophrologie + transgénérationnel + émotionnel + énergie vitale)
  • Des soins énergétiques qui peuvent être intégrés aux séances en fonction des besoins
  • Protocole naturopathie personnalisé 
  • Support WhatsApp entre séances
  • Méditations guidées + exercices 
  • Mon approche holistique explore 4 dimensions : ton corps • tes émotions • ton énergie vitale• ton histoire familiale

Suivi hebdomadaire ou tous les 10 jours selon vos besoins

Mon engagement : Je personnalise chaque séance et ajuste le protocole en fonction de ce qui se présente. Je t' accompagne avec toute mon expertise pour obtenir des résultats durables.

Ton engagement : Assister aux séances et pratiquer les exercices entre les rendez-vous. La pratique régulière est essentielle pour progresser.

 

Le changement demande du temps et de l'implication des deux côtés. Si à tout moment tu as des questions ou tu ressens un blocage, nous en parlons ensemble. Je te soutien et t'aide à avancer car je connais le chemin.

TEMOIGNAGES  :
Elles ont libéré leur chemin

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Marine ROLLIN

Publié le 19 Décembre 2025

Merci à Marie-Pierre pour son accompagnement sans jugement et avec beaucoup de douceur. Elle est vraiment doué dans le domaine et a su m’apporter beaucoup d’apaisement par des exercices concrets et des outils facile à mettre en place. Je recommande !

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Mallaury Salas

Publié le 27 Novembre 2025

Cela fait maintenant plusieurs années que je suis accompagnée par Marie-Pierre, et son soutien a profondément transformé ma vie. Son approche est douce, bienveillante et profondément humaine. Chaque séance m’a permis d’avancer, de me recentrer et de retrouver un équilibre intérieur que je pensais impossible à atteindre. Je recommande Marie-Pierre à 100 %, autant pour la qualité de son accompagnement que pour la belle personne qu’elle est. Une véritable rencontre qui fait du bien ✨️

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Alberto tomasi

Publié le 05 Octobre 2025

Une très bonne thérapeute, très à l’écoute des besoins du patient, travaille aussi sur le plan énergétique, Sofrologue hors pair, je la conseille vivement

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Chloé Sebagh

Publié le 17 Septembre 2025

Marie-Pierre est une sophrologue incroyable. Ça fait plusieurs années qu’elle me suit et son accompagnement m’a été extrêmement bénéfique. Beaucoup de bienveillance, d’écoute et d’échanges, c’est un vrai bonheur d’avoir croisé sa route.

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Gaspari Celia

Publié le 16 Septembre 2025

Merci à Marie Pierre pour son écoute et son professionnalisme. Grace à elle j’ai su voir la vie différemment, merci pour cela, je la recommande vivement.

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Marguot Poisson

Publié le 15 Août 2025

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Aurelia Sicurani

Publié le 05 Août 2025

Marie-Pierre est une super sophrologue et une très belle personne. Toujours à l’écoute et bienveillante, elle s’adapte vraiment a toutes les situations. Je ne peux que la recommander ! Un immense merci

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Chloé m

Publié le 30 Juin 2025

J'ai eu l'occasion de faire une séance de sophrologie par visio avec Marie-Pierre, la veille d'une opération. Elle a littéralement su me transporter pour un moment de détente et décharger mon stress. Elle m'a donné des outils à mettre en application dans les moments de stress. (Et ça fonctionne) Sa voix est douce et apaisante. Je recommande ses services à 200% Je n'hésiterais pas à refaire appel à Marie-Pierre si besoin.

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Maxime Siramy

Publié le 01 Juin 2025

Tout du long de notre travail, Marie Pierre a su m’écouter attentivement et toujours avec bienveillance, m’amenant progressivement vers une confiance en moi et un ancrage dans le présent plus fort jamais. Merci à elle pour ce que nous avons réussi à bâtir et me montrer tout le potentiel dont je suis capable.

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Pam Mrtgl

Publié le 01 Juin 2025

Je tiens à remercier chaleureusement Marie Pierre pour son accompagnement précieux et profondément bienveillant. Elle a suivi ma fille dans un travail autour de la régulation des émotions courant 2023, et les résultats ont été remarquables. Ma fille a enormement apprécié ces séances, qui lui ont permis de mieux vivre ses émotions, notamment dans le cadre scolaire, où les choses se passent désormais beaucoup mieux. En parallèle, j’ai également eu l’occasion de bénéficier d’un soin énergétique avec elle, qui m’a apporté des réponses éclairantes à certaines interrogations personnelles. J’en suis sortie apaisée, recentrée, et avec une meilleure compréhension de moi-même. Marie Pierre est une professionnelle douce, à l’écoute, profondément humaine, et dont l’approche est à la fois respectueuse et efficace. Son accompagnement a eu un vrai impact positif sur notre quotidien. Elle mérite vraiment d’être connue et reconnue pour la qualité de son travail. Un grand merci !

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Stanislas Campana

Publié le 22 Mai 2025

Merci à Marie Pierre, elle m'a fait plusieurs soins énergétiques intuitifs et cela m'a apporté beaucoup. Je me sens beaucoup mieux, plus aligné, et plus apaisé. Je recommande vivement pour n'importe quel problématique Marie pierre saura quoi faire. Foncez les yeux fermé et accueillez un super moment! Tous le monde devrait essayer!! Merci à son écoute et à son professionnalisme!

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Emilie Bonnot

Publié le 22 Mai 2025

Je suis en séance avec Marie-Pierre depuis plusieurs mois et c’est impressionnant le chemin qu’elle m’a permis et me permet encore de faire. À l’écoute, sans jugement et surtout quel mieux être une fois la séance passée. Les séances sont éprouvantes mais efficaces et font un bien fou N’hésitez pas à contacter Marie Pierre elle est vraiment top !

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Marie joseph Guidicelli

Publié le 21 Mai 2025

j’ai contacté Marie-Pierre pour la gestion du stress. elle est excellente dans sa pratique, D’une grande écoute, disponible et efficace. je la conseille vivement!

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Cfvt71

Publié le 14 Mai 2025

Un immense merci à Marie-Pierre pour son professionnalisme, sa bienveillance et la richesse de ses conseils. Son accompagnement m’a permis de traverser une période délicate de ma vie avec davantage de confiance et de sérénité.

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Morgane Siramy

Publié le 12 Mai 2025

L'approche thérapeutique et la bienveillance de Marie-Pierre rendent le traitement en sophrologie beaucoup plus humain et profond que dans d'autres disciplines. La méthode change littéralement le quotidien et la perception des choses, en ouvrant de nouvelles portes de conscience. Cette méthode au carrefour de différentes approches (respiration, visualisation, etc) permet d'avoir les outils nécessaires pour vivre mieux au jour le jour. Je recommande Marie-Pierre, tant pour sa discipline, sa passion et son professionnalisme que pour son humanisme.

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Flavie Cristofari

Publié le 09 Mai 2025

Praticienne très professionnelle, qui m'a accompagné dans une période pas évidente pour moi. Je garde en tête tous ses bons conseils et en pratique tout ce qu'elle a pu m'apprendre, exercices de respiration, temps de méditation quotidien, réflexion et introspection. Merci pour tout ça. Je recommande vivement !

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mohammed yachaoui

Publié le 24 Avril 2025

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Lorraine Buclin

Publié le 03 Mars 2025

Mme Guerrero est une sophrologue très attentive et a l'écoute des besoins. Elle m'aide sur beaucoup de sujets et sait adapter la séance en fonction des besoins urgents ou non. Je recommande fortement cette sophrologue.

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Anais PERRIN-TURENNE

Publié le 17 Février 2025

Marie Pierre est une sophrologue très attentive et attentionnée. Je recommande fortement son suivi !

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Laura

Publié le 29 Octobre 2022

Marie-Pierre est un ange tombé du ciel. Sans exagération. D'une extrême bienveillance, j'encourage chaque personne qui souhaite aller bien à suivre ses consultations :)

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Chaque femme que j’accompagne porte une histoire unique.
 

Anaïs 

Avant de rencontrer Marie- Pierre, je vivais chaque cycle comme une épreuve.
Mon corps me semblait étranger, je ne comprenais plus rien.
Grâce à son accompagnement, j’ai appris à écouter, à ressentir, à relâcher le contrôle.
Aujourd’hui, je me sens enfin en paix avec moi-même, quel que soit le résultat.

Pauline
Je ne pensais pas que mes émotions pouvaient autant bloquer mon corps.
Les séances m’ont permis de mettre des mots, mais surtout de ressentir ce que je retenais depuis des années.
Marie- Pierre a une douceur et une justesse incroyables — elle sait exactement où aller, sans brusquer.

Christine
L'accompagnement de Marie- Pierre m'a permis de traverser une période délicate de ma vie avec davantage de confiance et de sérénité.

Claire
j'ai commencé l'accompagnement avec Marie- Pierre car je n'arrivais pas à tomber enceinte car j'étais très angoissé. Après Un mois de soins j'ai repris confiance en moi. je suis tombée enceinte 2 mois après notre dernière séance. J'ai vécu une très belle grossesse apaisée. Marie -pierre est une excellente professionnelle, à l'écoute et passionnée par son métier. Merci infiniment.

QUI SUIS- JE ?

Marie- Pierre Guerrero

Docteure en Sciences de l'Éducation - Sophrologue Caycedienne - Praticienne en soin énergétique - Naturopathe et psychopraticienne.

Depuis 20 ans, j'accompagne les femmes qui comprennent beaucoup de choses" intellectuellement mais restent coincées dans leurs schémas et dans leurs corps.

Mon approche holistique  : Corps + Émotions + Énergie + Transgénérationnel (mémoires familiales)

 

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos questions

En quoi c'est différent de la psychothérapie ?

Mon approche complète la psychologie. Je travaille sur ce qu'elle n'atteint pas : le corps, l'énergie, les mémoires transgénérationnelles. Psychologie permet de comprendre. Mon approche amène une transformation, un mieux être. 

Je suis suivie par un psy, c'est compatible ?

 Absolument ! Les deux se renforcent. Je peux même échanger avec ton/ta psy si tu veux.

Combien de temps ça prend ?

Il y a deux formules : l'accompagnement pas à pas à ton rythme et L'accompagnement de 3 mois. Certaines sentent des changements dès les premières séances.

Ça se passe en visio ou au cabinet ? 

Les deux ! Tu choisis, et tu peux même alterner les deux. Cabinet : Saint-Germain-au-Mont-d'Or (Lyon). Visio 

Les mutuelles remboursent ? 

Certaines mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Je te fournis une facture. 

Comment consulter ?

Téléconsultations

Pour répondre à la demande de nombreuses personnes, je propose désormais des séances de Sophrologie en ligne en plus de mes séances en cabinet.

Au cabinet

24 Chemin de Maintenue
69650 Saint-Germain-au-Mont-d'Or

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