Sophrologue et soins energétiques intuitifs

Sophrologue et soins energétiques intuitifs

Brisez vos chaînes, retrouvez votre liberté et vivez enfin

Un accompagnement global et bienveillant, même si vous doutez encore d’y arriver.

Séance au cabinet de sophrologie à Saint Germain au mont d'or 69650, Lyon Nord-ouest ou en visio

 

Pourquoi se faire accompagner en sophrologie et en énergie ?

Vous êtes ici parce que vous n'arrivez pas à gérer votre anxiété ni vos angoisses ?

Vous êtes fatiguée de vivre avec cette boule au ventre ?

De vous réveiller la nuit avec des pensées qui tournent en boucles ?

De dépendre de solutions temporaires qui ne traitent pas le problème de votre mal-être ? V

ous connaissez ces moments où l'anxiété prend le contrôle ?

Ces pensées incessantes, cette respiration qui s'accélère, le coeur qui s'emballe, cette sensation d'étouffement qui vous empêche de profiter pleinement de la vie ?

 

Je vous accompagne pour transformer votre relation à l'anxiété et retrouver une paix intérieure durable, sans dépendre de médicaments et sans vous sentir isolée même si vous avez peur de ne pas être à la hauteur.

 

Vous allez apprendre à :

  • Apaiser rapidement les crises d'angoisse
  • Comprendre les mécanismes profonds de votre anxiété
  • Développer vos capacités et trouver vos ressources
  • Retrouver le sommeil 
  • Rééquilibrer votre système nerveux en profondeur
  • Identifier les véritables déclencheurs de votre anxiété
  • Vous libérer de la dépendance aux médicaments petit à petit

 

Vous n’êtes pas obligée de supporter cette situation

Le corps à des ressources que la personnalité ignore.
Certaines personnes attendent longtemps avant de demander de l’aide, autorisez vous a demander cette aide.

Quand il y a un problème il y a toujours une solution à apporter et même plusieurs. Accepter qu’on ait besoin d’aide n’est pas chose facile et pourtant …c’est parfois la meilleure solution.

Mes spécialités :

Santé mentale et émotionnelle

Un travail de fond sur le stress, anxiété, émotions, épuisement et angoisses

Développement personnel 

Apprendre la pleine conscience, travailler et développer l'estime et la confiance en soi

Approche thérapeutique et transgénérationnelles

Travail sur les blocages issus de l’héritage familial

Comment consulter ?

Téléconsultations

Pour répondre à la demande de nombreuses personnes, je propose désormais des séances de Sophrologie en ligne en plus de mes séances en cabinet.

Au cabinet

24 Chemin de Maintenue
69650 Saint-Germain-au-Mont-d'Or

En groupe

L'occasion de découvrir la sophrologie au travers d'ateliers découvertes et thématiques

 

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